Rosenkohl
Kalorien
44
kcal
Kohlenhydrate
2.5
g
Protein
3.5
g
Fett
1.3
g
Kalorienverteilung
44
Kohlenhydrate
34.2%
Protein
47.9%
Fett
17.8%
Portionsgrößen
1 Portion
(450 g)
198 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
44 kcal
Fett
1.3 g
Kohlenhydrate
2.5 g
Ballaststoffe
4.3 g
Eiweiß
3.5 g
Wasser
0 g
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